Hoi! Ik ben Iris en ik ben een gewoontedier
Gezonde keuzes makkelijk maken, dat is mijn missie!
Krijg moeiteloos meer energie en wordt die positieve, sexy en energieke vrouw die je altijd hebt willen zijn.
Dit allemaal door de kracht van gewoontes.
Kan het zo simpel zijn? Hell yes!
We zijn allemaal een gewoontedier.
Word een vitaal gewoontedier.
Gratis masterclass
Laat in 3 stappen schuldgevoel en schaamte bij eten achter je!
– Wat is Intuïtief Eten? (En wat níet?) –
– De gigantische misvattingen over gezondheid en Intuitief eten –
– Waarom je eetbuien hebt en hoe je dit stopt –
– Wat jouw natuurlijke gewicht is, hoe je hier komt en blijft –
– Hoe jij moeiteloos eetkeuzes gaat maken die volledig in lijn zijn met wat jij wilt bereiken –
En uiteraard…3 stappen om schuld en schaamte rond eten los te laten
Mijn missie is gezonde keuzes makkelijker maken.
Hier schrijf ik over, hier vlog ik mee op Instagram, en ik coach Lazy Fit Moms in de dop.
Mijn missie staat op drie pijlers:
- Gewoontes (die maken alles moeiteloos of juist loeizwaar)
- Leiderschap pakken (over je eigen leven en je lijf)
- Kennis over voeding en je lijf (anders zijn we nog nergens)
Ik heb gezin met man twee kinderen (4 en 1 jaar), een eigen bedrijf, een sociaal leven en geen zin om drie keer per week naar de sportschool te gaan. Ik knabbel niet graag op stronken broccoli en ik wil ‘ja!’ zeggen tegen de taart van mijn jarige tante.
Iris Hebing
Health- en mindsetcoach
Bleekstraat 45
3134 EA Vlaardingen
KVK 72369892
Volg je mij al op Instagram?
Hier deel ik tips om gezonde keuzes makkelijker te maken!
